El arte del Yoga en pareja. Por Soma, Xabier Satrustegi.

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El Héroe (4)

 

Yoguis y Esenios

Los principios fundamentales del Brahmanismo, los Vedas y los Upanishads están contenidos en la enseñanza esenia. Los sistemas yóguicos de la India proceden también de su misma fuente. Posteriormente el Buda dió a luz, en esencia, las mismas ideas básicas y su sagrado árbol Bodhi está estrechamente relacionado con el árbol de la vida esenio. En el Tíbet, la enseñanza tomó la expresión de la rueda de la Vida tibetana. 

Doctor Edmond Bordeaux Szekeley

Decir esenio o yogui es esencialmente decir lo mismo [….] No tenían criados ni esclavos […] Gran parte de su labor la enfocaban  en la arqueología, y el estudio de los textos ancestrales, escrituras y legados arqueológicos. otra gran parte la dedicaban a la sanación , la astronomía y la enseñanza.

El sendero del yoga esenio explica como el desvío de las leyes Universales es la causa de toso los problemas del ser humano y nos propone un método para armonizarnos con dichas leyes.

Acepta tus límites porque son la semilla de lo “infinito”. Soma.

La Espiral Esenia del Hatha Yoga

La Espiral Esenia se puede aplicar no sólo al Hatha Yoga sino también al Karma Yoga, al Bhakti Yoga al Gñana Yoga al Kundalini, Kriya y Raja Yoga también. Es comparable a la famosa secuencia de Fibonacci.

Está compuesta por siete principios básicos [….]:

  • Escuchar te impulsa a discernir.
    • La relación que se establece en la práctica del yoga entre dos personas es como la que existe constantemente entre el Ego personalista y el Alma.[….]
  • Discernir te anima a practicar.
    • La atención debe englobar a los dos practicantes, pues en una práctica yóguica en armonía, los dos son uno [….]
  • Practicar te ayudará a aceptar.
    • Sentir el cuerpo del compañero respirando junto a tí es una experiencia que ayuda a la concentración, a potenciar la intensidad y a comprender lo que significa unión en la práctica.[….] Es como recitar un oración a dúo.
  • Aceptar te permitirá comprender.
    • En pareja, la habilidad tiene que ser la de saber estar, no la de saber hacer [….]
  • Comprender te prepara para amar.
    • [….] Date la oportunidad  de dialogar cuerpo a cuerpo para que brote la unión del alma con el alma, el Yoga.
  • Amar te hará entrar en Silencio.
    • El Hatha Yoga en pareja es el arte bello del amor sin sexo.[….]
  • Y el Silencio te abrirá una nueva dimensión de la escucha, su profundidad y eficacia serán mayores, con lo que entrarás en una nueva y más elevada espiral evolutiva.

Si te ha gustado, puedes ver más en su libro El arte del Yoga en pareja, un libro que “nace del amor al yoga, a la vida y a la naturaleza”, donde Soma nos explica el enfoque espiritual del Yoga Esenio y las dimensiones de la espiral evolutiva, integrando además las 305 asanas en pareja explicadas con preciosas imágenes desde su fase espiritual, su desarrollo físico, acción y respiración. Excelente guía y hermoso libro, completo e interesantísimo, que no os podéis perder.

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GRACIAS A TODOS POR ACOMPAÑARNOS

Cerca de 70 profesionales y estudiantes estuvieron en Ávila en el seminario organizado por la APYM: “Metodología y Pedagogía del ASANA. Teoría y práctica”.

Durante los días 27 y 28 de febrero y 1 de marzo, un gran número de profesionales del Yoga, profesores y estudiantes, pudieron disfrutar y aprender de esta instructiva convocatoria. El hecho de compartir vivencias nos ha hecho estrechar lazos y a su vez nos ha permitido crecer como personas y profesionales. Su apoyo, esfuerzo y entusiasmo ha sido crucial para el desarrollo del acto.

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El curso, impartido por Swami Digambarananda -Danilo Hernández- fue intenso, completo y como siempre, hizo de sus enseñanzas un momento único. En nombre de todos, le queremos agradecer el excelente trabajo realizado, por su paciencia, sus conocimientos y sobre todo, su experiencia.

Gracias también a todos los que nos habéis enviado esas cartas de agradecimiento tan maravillosas. Además de mucha ilusión, mimo y devoción, la asociación organiza estos seminarios pensando en vosotros.

¡Tú puedes sugerir el siguiente seminario!

Ver vídeo

Taller de Reflexología y masaje metamórfico

C/Rumanía, 24, Local. Madrid, 28022

TALLER DE REFLEXOLOGÍA Y MASAJE METAMÓRFICO

Curso dirigido por Mª Hermy Díaz Durán

El viernes 23 de enero en dos sesiones, a las 11:00hs y a las 19:00 hs

ORÍGENES DE LA REFLEXOLOGÍA

Además de la cultura Egipcia, tenemos conocimiento de que se practicaba en otras culturas, como la India, algunas tribus americanas y la China donde se perfeccionó. Leer más sobre la Reflexología

Reflexología

Pictograma de la representación más antigua encontrado en la tumba de Ankmahor, Gran Sacerdote y médico egipcio, en Saqqarah (2330 a.C.). La traducción de los jeroglíficos que lo acompañan dice así: “No me hagas sufrir” – dice el paciente – “Agradecerás lo que te hago” – contesta el terapeuta.

¿QUÉ ES LA TÉCNICA METAMÓRFICA O MASAJE METAMÓRFICO?

Es un tipo de masaje suave que pies, manos y cabeza, creado en los años sesenta por el naturópata británico Robert St. John. Puede ser realizado por cualquier persona con un entrenamiento breve. Se basa en la doctrina y los métodos de la reflexoterapia. Leer más sobre el Masaje metamórfico

¡¡¡LLAMA YA PARA RESERVAR TU PLAZA!!!. AFORO LIMITADO.

Aportación:

Socios: Gratis

Alumnos: 4€

No alumnos: 8€

Llevar ropa cómoda. Traer toallitas húmedas, papel y boli.

REFLEXIONES Y SABIDURÍA

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No creas algo simplemente porque se rumorea.
No creas en la veracidad de las tradiciones únicamente porque son veneradas desde hace muchas generaciones.
No creas algo porque la opinión general lo considera verdadero o porque se habla mucho de ella.
No creas algo por el sólo testimonio de uno de los sabios de la antigüedad.
No creas algo porque las probabilidades están a su favor o porque la costumbre te empuja a creer que es verdad.
No creas lo que proviene de tu propia imaginación pensando que se trata de la revelación de un poder superior.
No creas nada basándote en la sola autoridad de tus maestros o de los sacerdotes.
lo que tú mismo hayas ensayado, lo que hayas experimentado y lo que hayas reconocido como verdadero, lo que sea beneficioso para ti y para los demás: en eso debes creer y a eso debes adaptar tu comportamiento.
Buda.

Del libro “Sabidurías 365 pensamientos de maestros de la India” de Daniela y Oliver Föllmi

En el YOGA INTEGRAL (Purna-Yoga) no importan:

Ojomandala

Los títulos que tengas, las experiencias que hayas tenido, lo que hayas aprendido ó estudiado, los viajes que has realizado, la cantidad de gente que conoces, el puesto social o cultural que posees, la salud, dinero o posesiones que tengas, la flexibilidad corporal que hayas alcanzado, lo listo o sabio que aparentes ser, no importa la fama que has acumulado, ni los libros que has escrito, los idiomas que hayas aprendido y tampoco importa lo buen sanador que seas. Sigue leyendo