Meditación Ajapa Japa y Ajapa Dharana, teoría y práctica
Con Danilo Hernández-Swami Digambarananda Saraswati
DESDE VIERNES, 15. FEBRERO 2019 – 19:00
HASTA DOMINGO, 17. FEBRERO 2019 – 14:00
Ajapa Dharana es la concentración en la repetición espontánea del mantra. Japa se transforma en Ajapa en la etapa de Dharana, cuando el mantra se repite espontáneamente, sin ningún esfuerzo.
El método de Ajapa Dharana es la base del Kundalini Yoga. Con ésta práctica empieza el verdadero Dharana o concentración. Cuando se perfecciona Ajapa Dharana la mente alcanza total concentración, entonces Dhyana o meditación florece espontáneamente…
Swami Niranjanananda
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Localización : Casa de ejercicios Sta.Teresa, Ávila
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